员工篇
有些人如果无法渡过这个疲惫期，他可能会选择离职，但无论对公司还是他自己来讲，这都是一个最糟糕的决定。
员工如何渡过疲惫期？
别自以为是。
其实你没有那么重要，虽然我很不想这么告诉你，但事实就是这样。公司不会因为你不回邮件或者和家人一起吃顿晚饭而 “跌倒”。其实你完全可以调控自己避免过度疲劳。
没有人要求你必须在 12 点的时候回复邮件，没有人不让你跑步锻炼身体。你所做的一切都是你自己的选择。你要提高自己的效率而不是压榨自己。
所以不要总是抱怨 “太忙了”“领导为难我” 和 “压力大”，一切都是可以调节的。
你需要扮演的是积极的角色而非自以为是的人。
学会适应。
在创业公司里的每个人都是有很多工作要做，你不能等到你的老板或是其他人告诉你你需要休息。你需要自己掌控休假频率。
当然，你可能在休息的时候也需要工作，但是要确保在发生重要事情的时候，有一个人你始终可以联系到他，他能够帮忙解决问题。
你要学会优先选择，不要同时抓住几件事在做。
工作中很重要的一件事就是对工作的兴趣。很多人选择创业公司看重的是它的发展前景而非自己的兴趣，这也会造成疲惫感。你要适应公司和自己的工作，培养出兴趣，对工作产生爱。
公司篇
何为公司的疲惫期：一般来讲，创业公司前期无论创始人还是员工每个人都满腹激情，但随着公司的发展逐渐平稳化，公司可能会遇到更多的难题，也许会因此在困在瓶颈之中，难以继续发展。
公司如何渡过疲惫期？
很多创业公司经过一段时间的发展，它的公司结构和模式都会发生改变：创始人可能不再参与产品专职当老板，但时间长了，他会对公司的产品和营销充满陌生感。这会加速公司进入疲惫期。
创业初期大多人采取相对简单的营销和运营方式，这对初期的发展很有利；但随这公司规模的扩大，这种模式已经满足不了公司的发展需求。
效仿成功公司的模式，他们也都经历过疲惫期，但如今他们已经获得成功。效仿其模式是一种最简单的渡过疲惫期的方式。
每个公司的发展都有一个周期可循，作为一个创业者，你需要有这种周期概念和超前的意识。
如果公司陷入疲惫期，也从一定角度说明公司的产品可能过于单一，这个时候需要创造多元化的产品吸引市场进一步的注意。
另外，公司陷入疲惫期也预示着其员工已经陷入疲惫期，一个聪明的做法就是凝聚员工的心，增强他们的归属感。
公司和员工就像嘴唇和牙齿的关系，唇寒齿亡，特别是在创业公司里面：员工依靠企业的发展而生存，企业依靠员工的工作而长远。如若一方陷入疲惫期，则会影响双方的发展。
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